ダルバールスクエア『ネパールに行こう!』
トップページネパール料理>モモ(ネパール風餃子)

★材料(5人分)

とりミンチ   200g
ぶたミンチ  400g
ミニトマト  10〜15個
たまねぎ  1個
しょうが  20g
にんにく  10g
白ごま  20g
山椒(丸い)  20g
小麦粉  500g
塩 適量
サラダ油  適量
ターメリック、クミン、コリアンダー、フェネグリーク、赤とうがらし(チリパウダー)、ガラムマサラ

 

★作り方

1.調理する2時間くらい前から小麦粉に少しずつ水をこねておく。
2.ボールにミンチ肉、小さく刻んだたまねぎ、削ったにんにくとしょうがを入れる。 更に、ターメリック、クミン、塩、コリアンダー、ガラムマサラ 、赤とうがらし、最後にサラダ油を入れて手でよくこねて混ぜる。
3.前もって作っておいた小麦粉の生地を小さい塊にして手のひらでうすく円く延ばして餃子の皮を作る。
4.その皮の真ん中に具をのせて、周りから皮を寄せて具を包み、真ん中でひだを閉じるようにして円い形を作る。
5.蒸し器に湯を沸騰させてぎょうざ(モモ)を並べ、強火で蒸しあげる。
6.蒸している間にモモのタレを作る。
あたためたフライパンにサラダ油を入れ、少しフェネグリークと細かく刻んだたまねぎで炒める。更に、ターメリックを入れて少し炒め、茹でて皮をとっておいたミニトマト、クミン、コリアンダー、ガラムマサラ、赤とうがらし、少しの水を加えて5分ほど煮込む。

7.蒸し器のモモの皮の色が少し変われば出来上がり。

タレにつけていただきましょう。



May 20, 2004d>