ダルバールスクエア『ネパールに行こう!』
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★材料

ミニトマト  1/2kg
たまねぎ  2個
山椒  適量
フェネグリーク  適量
香辛料  適量

 

★作る前に

1.トマト4切り
2.たまねぎをぶつ切り
3.さんしょうをすっておく

★作り方

1.サラダ油をフライパンに入れる。(10mlくらい)
2.油が温かくなってきたら、フェネグリークを入れる。
3.フェネグリークが黒くなってきたら、たまねぎを入れて混ぜる。
4.2,3分混ぜて、トマトを入れる。
5.ターメリック、クミン、コリアンダーを入れて混ぜる。
6.15mlくらいの水を入れて、ドロッとした感じにする。
7.最後に山椒を入れ混ぜる。



May 20, 2004